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好書體溫力革命:守護身體的健康密碼
作者: 石原結實
新功能介紹- 原文作者:ISHIHARA YUUMI
- 譯者:程蘭婷
- 出版社:方舟文化
新功能介紹 - 出版日期:2013/02/27
- 語言:繁體中文
這本體溫力革命:守護身體的健康密碼分享健康新知,解開迷思困擾,傳遞樂活態度
醫療保健體溫力革命:守護身體的健康密碼全書的內容大意
內容豐富、開拓視野、培養潛力人才,在未來一起投入相關領域。
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商品訊息功能:
銷售突破75萬冊!!!石原博士體溫療法終極版!!
引爆熱烈討論!!
日本最新養生觀念
1.提高體溫
2.排除水腫
3.淨化髒血
身體要好,體溫要暖!
日本名醫教你保持身體溫熱,提升自然免疫力
擺脫倦怠、毒素、憂鬱、疼痛、老化等問題體質,從祛寒保暖開始
危險!體寒是健康大忌
體溫36.5℃是關鍵!
體溫決定你的體質
溫暖的身體擁有戰勝疾病的力量!石原結實在日本發表空腹力引發熱烈迴響,多年來這位著名的健康權威一再提出醫學新觀點,而體溫力更是他再引起眾人矚目的新主張。這是一本實用的生活實踐書,內容詳細解說科學原理,告訴你怎麼做,以及為何這樣做,讓你了解自已的身體,用最適合的方式對待它。
本書為你找出健康的關鍵解答-
測一測你是哪種體質?
如何有效提高身體熱能?
短期斷食有助身體溫暖?
精神官能症的原因是濕寒?
體溫低會使血液污濁?
癌細胞最愛又寒又冷的身體?
陰性體質該吃陽性還是陰性食物?
造成過寒的原凶是水分?
追根溯源,50年前的人們,體溫還有36.5℃左右,而近年來,人體體溫已驟降至35℃左右,因為生活習慣的改變,現代人喜歡吹冷氣,喝冷飲,並且鹽份攝取減少,都是造成體溫下降的原因。
低體溫將導致一連串的疾病,尤其是易形成水腫型的身材,並且使體內血液髒污,使白血球吞噬壞菌的能力降低,進而降低人體免疫力。
低體溫所造成的種種疾病,現代人讓如何預防?如何透過簡單的方式來提升自己的體溫,本書有詳盡的說明與介紹。
讓身體溫暖的石原式對策!
溫體法:用餐八分飽、手足浴、下半身等長運動、梅子醬油番茶、蓮藕湯…
舒眠法:曬太陽、青紫蘇葉薑茶、紫蘇酒…
斷食法:胡蘿蔔蘋果汁、薑末紅茶、山藥泥蕎麥麵…
強胃法:硬的食物OK,軟的食物NG、北方產OK,南方產NG、鹽OK,醋NG…
消腫法:水煮紅豆、醬油蛋黃、烤蘋果…
降血壓法:水煮洋蔥的外皮、海鮮及發酵食物…
抗心肌梗塞法:3~5顆蔥屬蔬菜(例如:大蒜、韭菜、洋蔥)、蛋油…
糖尿病患者日常飲食法:蔥白味噌湯…
提神法:大蒜薑湯…
改善便秘特效法:水煮蘆薈葉…
止瀉法:紅蘿蔔+馬鈴薯+洋蔥湯、蜂蜜綠茶…
作者簡介
醫學博士 石原結實ISHIHARA YUUMI
日本長崎市出身,畢業於長崎大學醫學系,並在同所大學的研究所完成博士課程。1977~1990年間,為了「調查長壽的飲食生活」而前往高加索的長壽村五次,在最前線研究自然療法。隨後於伊豆成立「石原斷食道場(□□□□□□□.□□□□□□)」,為其主要負責人。目前擔任石原診所的院長,並以醫學評論家的角色活躍在各電視節目中。著作『<讓身體保暖>就能治好疾病』(三笠出版)為日本熱賣的暢銷書籍。作者不但親身實踐獨創的東洋醫學、飲食療法、運動療法等,同時積極參與許多演出活動。近作有『空腹力』(PHP研究所出版)等總共著書100餘冊。
譯者簡介
程蘭婷
淡江大學日本語文學系,日本文化外國語專門學校日本語教師養成科。文字工作者,曾任出版社雜誌編輯及企劃主編等職務,日文翻譯經驗長達十餘年。目前致力於流浪動物的義工工作,協助推動街頭流動動物的TNR觀念,並積極響應保護地球的環保活動。
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作者: 石原結實
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- 譯者:程蘭婷
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體溫力革命:守護身體的健康密碼
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內容來自YAHOO新聞
打造智慧機械首都 台中機械展 實踐產業4.0
工商時報【曾麗芳╱台中報導】
新政府將以台中機械產業聚落為基礎,在台中發展工業4.0與智慧製造產業,將台中打造成為「智慧機械首都」,台灣產、官、學界昨(21)日在「2016台中自動化機械暨智慧製造產業展」齊聲呼應!
經濟部工業局副局長蕭振榮指出,台中機械展可以連續舉辦32年,代表機械業很重要及產業不斷創新。他強調,工業局未來將與台灣機械公會攜手推動「智慧機械產業化、產業智慧機械化」,廣範運用於各類產業;並與中市府攜手打造「智慧機械首都」,將攜手學界培訓機械業人才,讓學生畢業就能上手。
台中市副市長張光瑤指出,很多人聽過產業4.0,卻不知道實際運作方式,台中智慧製造展可讓民眾瞭解產業4.0的實際運作情況。目前正在台中朝馬工商展覽中心展出的「2016台中自動化機械暨智慧製造產業展」,昨日舉辦展中開幕式,包括經濟部工業局副局長蕭振榮、台中市副市長張光瑤、台灣機械公會理事長柯拔希、大台中八校精英聯盟副召集人暨勤益科大副校長賴雲龍、旺旺中時媒體集團工商時報社長陳國瑋等人到場參加。
台中市政府經發局也邀集產學研三方,於展場設置「台中智慧機械首都館」,由艾格瑪科技、上研機電及大台中八校精英聯盟,共同展示產業界與學校,透過跨校人才培育、特色產學及產學合作等各方面,推動產業4.0成果。
機械公會理事長柯拔希表示,全球掀起產業4.0浪潮,公會去年訂為「智慧機械製造元年」,今年訂為「智慧機械製造行動年」;台灣機械公會將與工業局合作、將廠商帶往工業4.0方向。新政府已將智慧機械列為五大創新產業,台中市即將變成智慧機械首都,而機械業也是少數能根留台灣的產業。
工商時報社長陳國瑋表示,台中機械展已邁入第32週年,今年增加智慧製造產業展,感謝工業局與中市府專館展出,讓廠商瞭解如何將智慧機械使用在生產上。
陳國瑋還說,總統蔡英文就職演說指出,新政府將積極發展智慧機械以推動產業4.0,也會配合國土整體規劃,以台中既有的機械產業聚落為基礎,將台中打造成智慧製造與機械業的重鎮,帶動台灣新經濟產業發展。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/打造智慧機械首都-台中機械展-實踐產業4-0-215003790--finance.html
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